openai-domain-verification=dv-WAQV5THWoaaOxbFwC8aBsG7h
Анонимный поток

Помощь отцу, который никогда не был рядом: как принять решение

Что скрывается за равнодушием отца

Депрессия, о которой никто не знал

Вчера я опубликовала анонимную историю, которую мне прислала на почту подписчица с просьбой помочь ей понять – стоит ли скидываться с его сестрой на то, чтобы закодировать от пьянства.

Начну с того, что многие признаки указывают, что у вашего отца была депрессия.

В те годы мало кто даже слышал о том, что депрессия — это болезнь.

До врачей никто не доходил, потому что тогда считалось, что ходят к психологам только в крайних случаях.

А жалобы из разряда «нет сил и ничего не хочется» высмеивались и в лучшем случае «лечились» окружением словами «соберись, тряпка».

Ожидания и реальность

Очевидно, что мама ваша пыталась заставить безногого встать и идти, потому что ей казалось, что он может работать и зарабатывать. Просто ленится.

Если бы ваш отец получил лечение, возможно, иначе сложилась бы и его жизнь, и ваша.

То, что тогда люди были недостаточно информированы, на мой взгляд, не снимает с них ответственности за жизнь своих детей.

Что делать с болью ребёнка

Психическое здоровье — невидимая рана

Безусловно, человек в болезни не контролирует свои реакции, своё поведение.

Не может сделать усилие и начать интересоваться жизнью и своими детьми.

Но что делать с вашей болью от того, что у вас не было любящего папы?

Вы не виноваты, что родились у человека с такими проблемами, а его трудности стали вашими на долгие годы.

Если папа имеет инвалидность, ребёнку об этом говорят.

А вот психические расстройства часто незаметны — и ребёнок не понимает, с чем имеет дело.

Кажется, что он такой же как все, и это ты делаешь что-то не так, как его дочка или сын.

Принятие и честность

Вернуться назад, отправить отца к психологу — не получится.

Даже если бы вы обладали в те годы этими знаниями — вас бы никто не послушал.

Вы оказались заложницей двух взрослых, из которых один жил с депрессией, а вторая — усугубляла это состояние.

Всю свою боль по этому поводу обязательно надо признать и проговорить.

Возможно, даже отцу — в лицо.

Если такой возможности нет, стоит задуматься над важными вопросами.

Как принять решение — помогать или нет

Что вы действительно хотите?

Нужны ли вам сейчас тёплые отношения с отцом?

Не с каким-то идеальным, а вот именно с этим пожилым человеком, у которого, даже если он перестанет употреблять алкоголь, последствия многолетней депрессии вряд ли исчезнут?

А желания общаться может и не появиться.

Если он поправится, но останется отстранённым — пожалеете ли вы о своём вкладе?

Чувство вины и границы

Стали бы вы помогать постороннему человеку?

Можно ли сказать, что отец для вас — посторонний?

Можно ли нести за него ответственность?

Мучило бы вас чувство вины, если бы вы могли помочь, но не помогли?

Задумайтесь, скольким людям в мире нужна помощь — всем помочь невозможно.

Ключевой вопрос — что почувствуете вы

Как бы эгоистично это ни звучало — любая помощь, если она здорова и добровольна, должна приносить радость и облегчение тому, кто её даёт.

Определить, принесёт ли вам этот поступок радость, можете только вы сами.