За что себя любить
Почему я пришла в этот блог
Я пришла этот блог, т.к. наткнулась на статью о том, что мы ничем не обязаны своей матери за то, что она нас родила. Я и раньше своей это говорила, за что получала крики на тему, что я чудовище и выродок. Но я до недавнего времени была уверена, что да, я просто чудовище и выродок, с этим и жила.
Отношения с матерью сейчас
С матерью я не общаюсь почти 3 года, живём в одном городе, просто каждый месяц перечисляю на карту ей деньги «на жизнь». Иногда дополнительно на лечение (дневной стационар). Так я откупилась и сняла с себя чувство вины, что она же мать и я ей обязана.
Детское сопротивление и его цена
Считаю, что я большая молодец, что с детства сопротивлялась ее авторитаризму и не давала себя прогнуть, за что получала оскорбления и физические наказания, замазывала синяки и царапины на лице и шла в школу.
Попытка жить дальше
Но я постаралась это все забыть и научилась жить дальше и местами даже счастливо))).
Вопрос, который поставил в тупик
Несколько месяцев назад мне надо было пройти тест, где был пункт «перечислите за что Вы себя любите». И тут меня накрыл ступор. Я НИЧЕГО не смогла написать!!!! Пришлось подсмотреть у соседки и написать что-то вроде «за доброту, способность видеть во всем хорошее или что-то подобное».
Почему я не могу себя любить
Пустота внутри
Я думала много дней, я выдавливала из себя хоть что-то, но я до сих пор ничего не могу даже себе ответить за что я себя люблю.
Да просто ни за что! Просто меня не за что любить! А с чего бы меня любить?
История моего появления
От матери я с детства слышала, что она не прервала беременность только потому, что боялась, что после первого такого решения детей больше не будет. Так в детстве я поняла, что меня оставили жить по необходимости, чтобы у мамы были другие дети — нормальные, желанные, любимые.
Развод и новая семья
Когда мне было года 3, она развелась с моим отцом, потому что появился отчим. С отчимом у них долго не получалось родить второго ребёнка, об этом часто были разговоры в семье. Помню, я даже Бога просила, чтобы у мамы родился наконец братик или сестричка. И это произошло. Мне было 10 лет.
Открытие, которое поразило
Однажды я услышала, как бабушка говорила матери, что когда рождаются младшие дети, старшие могут начать ревновать, бороться за любовь матери.
Что-что??? Любовь??? матери???
Я тогда так удивилась))).
Почему я решила, что меня нельзя любить
Слова, которые ломают
Мать мне сколько себя помню кричала фразы о том, что меня вообще не должно было быть. Я тогда ещё не понимала смысл этих слов буквально, но ясно чувствовала главное — сожаление о моём существовании.
Раннее принятие нелюбви
Конечно же она меня не любит. Я как-то с этим смирилась уже тогда, в раннем детстве. Я даже не старалась как-то «заслужить» ее любовь. Обидно было, жалко себя, но что ж поделаешь — она же меня и не хотела.
Кто меня всё-таки любил
Зато у меня были дедушка и старенькая бабушка (его сестра, мамина тетя).
Обесценивание любой любви
Но мать мне кричала, что бабушка меня любит, потому что у неё своих детей нет. А дедушка меня любит, потому что он отговорил мать от прерывания беременности и теперь чувствует свою вину. Так в детстве я поняла, что если меня кто-то и любит, то по безысходности. А вообще любить меня не за что.
Взрослая жизнь с детскими установками
Младший брат и разрыв
Брат родился, он на 10 лет меня младше, я очень его ждала и любила. Сейчас мне 43, с матерью не общаюсь почти 3 года, как и с братом. Он живёт с ней, полностью созависим, без своего мнения.
Недоверие к любви мужа
Когда муж говорит мне, что любит, мне кажется, что он или врёт, или что-то перепутал — меня не за что любить. Он скоро это поймёт. Или уже понял и живёт со мной по необходимости или по привычке.
Главный вопрос
Как мне от этого избавиться? Мать испортила мне детство и юность и продолжает это делать до сих пор! И я ей в этом помогаю. Я не хочу ее этим радовать! Посоветуйте, пожалуйста.
МОЙ КОММЕНТАРИЙ
Многие дети в сердцах могут крикнуть своей матери: «А я и не просила меня рожать!». Как правило, в этот момент они даже не подозревают, насколько близки к истине. Это действительно было выбором матери, а уход за ребенком — ее прямая обязанность.
Поэтому все манипуляции в духе «Я тебя кормила и растила, а ты так плохо себя ведешь» автоматически обезвреживаются. Однако принять это до конца, не реагировать на выходки матери и по-настоящему полюбить себя бывает очень сложно.
Многие люди находят в себе силы прекратить общаться с матерью или перевести отношения на «деловой уровень», создавая иллюзию освобождения. Но в глубине души они продолжают зависеть, чувствовать вину и считать себя никчемными.
Исправить это нелегко, но возможно. Прежде всего важно принять факт, что каждый человек ценен сам по себе. Любовь к себе не нужно заслуживать. Она возможна просто за то, что вы есть.
По идее, этому учат родители. Но если этого не произошло, это можно восстановить позже. Шаг за шагом, работая с болезненными воспоминаниями, меняя разрушительные установки и возвращая целостность личности. Поскольку воспоминания травматичны, такие методы, как гипноз и EMDR, помогают мягко и бережно работать с прошлым.